2018年7月11日水曜日

【更年期だから太った病】を考える

こんにちはー(*^-^*)早くも暑さでへばっております(-_-)/~~~
運動をそろそろ強化しなきゃです。



















さて、本日は【更年期だから太った病】を考えてみます。





いつまでも綺麗でいたいのが女性の願い…
だけど…老いにはあらがえない…


















女性は40代に入ってから不調を感じたり太ったりすると
「そろそろ更年期かも」「もう更年期なんで」「更年期だから太った」
と口にすることが多くなりますが
これを店主は【更年期だから太った病】と名付けています。




更年期に入ったからと言って、誰もが“更年期”になるとは限らないんです( `ー´)ノ





更年期の定義は「閉経を挟んで前後5年間の10年間」












この期間に現れるさまざまな症状の中で他の病気に伴わないものを更年期症状と呼び
その中でも症状が重く日常生活に支障を来すものを更年期障害と呼びます。





そう…そこでいつも思うのが…





太ってきたのは本当に更年期でしょうか?(´・ω・`)
更年期のせいに、というか年齢のせいにしてはいないでしょうか?
女性として綺麗でいることをあきらめてはいないでしょうか?





半数以上は更年期のせいではないと断言します( `ー´)ノ
そもそも活動量が減少傾向にあるからだと思います。
若い頃より自分にやさしくもなりますし…






更年期に入ったからと言って、誰もが「更年期症状」があるとは限りませんし
出たとしてもその出方や症状はさまざま。
この更年期、年齢だけの問題ではなく環境的要因・心理的要因も大きく影響します。
子どもの反抗期、親の介護、夫婦間の問題や、職場の人間関係…
更年期には色々なことが重なる時期





子どもの反抗期と自分の更年期が重なると、
両者一歩も引かずの大バトルなんて話も…





更年期のせいだと思っていたら、実は他の病気だったりが一番怖い(>_<)




【更年期と間違いやすい病気の例】


・口が乾く→糖尿病など

・めまい、頭痛、ほてり、耳鳴り、肩こり、のぼせ→高血圧

・耳鳴り、めまい、吐き気を伴うめまい→メニエール病

・自律神経の乱れ→甲状腺機能障害など

・不正出血、月経過多→子宮筋腫、子宮内膜症などなどがあります。





40ともなれば病気が出てきてもおかしくない年齢です(´ー`)
それはそれできっちり理解しておかないと大変な事になってしまいますので。
という事で年齢を言い訳にせず太った原因を追求し、元気があれば運動を(*^-^*)
今すぐ【更年期だから太った病】とおさらばしましょー(^^)/






















最近はアベマTVで「格闘代理戦争」を観て楽しんでいます(∩´∀`)∩
代理戦争ですのでもちろん当事者同士が直接戦わず、その勢力下にある者同士が
戦うっていうものです(^^)/
代理なんだ(笑)って感じですけど。
個人的には辻本選手に期待\(^o^)/フレーフレー




しかし若い世代の格闘技は勢いがあっていいですねぇ~(^ω^)
人体のはつらつさや可能性を感じますねぇ~(´ー`)

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